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Dezibel-Tabelle: Wie laut sind Alltagsgeräusche?
Diese Dezibel-Tabelle zeigt, wie laut 43 Alltagsgeräusche in Dezibel (dB) sind. Leises Flüstern liegt bei etwa 30 dB, ein normales Gespräch bei 60 bis 70 dB, Stadtverkehr aus dem Auto heraus bei 80 bis 85 dB und ein Rockkonzert bei 105 bis 110 dB. Laut dem US-Arbeitsschutzinstitut NIOSH gefährdet Lärm ab 85 dB auf Dauer das Gehör; ab 120 dB, etwa bei Sirenen oder Feuerwerk, kann ein Schaden sofort eintreten.
Zuletzt aktualisiert:
| Geräusch | Pegel | Ort | Risiko für das Gehör | Sichere Dauer | Quelle |
|---|---|---|---|---|---|
| Schuss (Schusswaffe, am Ohr des Schützen) | 140 bis 165 dB | Freizeit | Sehr hoch | Keine sichere Dauer | CDC |
| Knallkörper | 140 bis 150 dB | Freizeit | Sehr hoch | Keine sichere Dauer | CDC |
| Düsentriebwerk beim Start | 140 dB | Arbeit | Sehr hoch | Keine sichere Dauer | NIOSH |
| Presslufthammer | 130 dB | Arbeit | Sehr hoch | Etwa 1 Sekunde pro Tag | ASHA |
| Sirene eines Einsatzfahrzeugs (Polizei, Feuerwehr, Rettungswagen) | 110 bis 129 dB | Stadt | Sehr hoch | Etwa 1 Sekunde pro Tag | NIDCD |
| Druckluft-Gesteinsbohrhammer (Schlagbohrgerät) | 119 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 11 Sekunden pro Tag | NIOSH |
| Kettensäge | 110 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 1 Minute pro Tag | NIOSH |
| Schreien oder Bellen direkt am Ohr | 110 dB | Zuhause | Hoch | Etwa 1 Minute pro Tag | CDC |
| Kopfhörer bei maximaler Lautstärke | 105 bis 110 dB | Freizeit | Hoch | Etwa 1 Minute pro Tag | CDC |
| Nachtclub oder laute Bar | 105 bis 110 dB | Freizeit | Hoch | Etwa 1 Minute pro Tag | CDC |
| Rockkonzert | 105 bis 110 dB | Freizeit | Hoch | Etwa 1 Minute pro Tag | CDC |
| Sportveranstaltung (Publikum im Stadion) | 94 bis 110 dB | Freizeit | Hoch | Etwa 1 Minute pro Tag | NIDCD |
| Kreissäge (beim Sägen von Eichenholz) | 96 bis 107 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 3 Minuten pro Tag | NIOSH |
| Kino | 74 bis 104 dB | Freizeit | Hoch | Etwa 6 Minuten pro Tag | NIDCD |
| Benzin-Laubbläser (am Ohr des Bedieners, Landschaftsgärtner) | 92 bis 102 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 9 Minuten pro Tag | CDC / NIOSH |
| Bellende Hunde (Zwinger, aus der Nähe) | 88,4 bis 100,3 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 14 Minuten pro Tag | NIOSH |
| Autohupe in 5 m Entfernung | 100 dB | Stadt | Hoch | Etwa 15 Minuten pro Tag | CDC |
| Einfahrende U-Bahn | 100 dB | Stadt | Hoch | Etwa 15 Minuten pro Tag | CDC |
| Schneemobil | 100 dB | Im Freien | Hoch | Etwa 15 Minuten pro Tag | CDC |
| Traktor ohne Kabine | 82 bis 100 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 15 Minuten pro Tag | NIDCD |
| Handbohrmaschine | 98 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 24 Minuten pro Tag | NIOSH |
| Rasenmäher mit Verbrennungsmotor (am Ohr des Bedieners, meist Aufsitzmäher, Landschaftsgärtner) | 86 bis 97 dB | Arbeit | Hoch | Etwa 30 Minuten pro Tag | CDC / NIOSH |
| Stockcar-Rennen (auf der Tribüne) | 96 dB | Freizeit | Hoch | Etwa 38 Minuten pro Tag | NIOSH |
| Motorrad | 95 dB | Stadt | Hoch | Etwa 48 Minuten pro Tag | CDC |
| Akku-Laubbläser (am Ohr des Bedieners, Landschaftsgärtner) | 81 bis 91 dB | Arbeit | Mittel | Etwa 2 Stunden pro Tag | CDC / NIOSH |
| Fahrt in der U-Bahn | 90 dB | Stadt | Mittel | Etwa 2,5 Stunden pro Tag | ASHA |
| Haartrockner | 80 bis 90 dB | Zuhause | Mittel | Etwa 2,5 Stunden pro Tag | ASHA |
| Standmixer | 80 bis 90 dB | Zuhause | Mittel | Etwa 2,5 Stunden pro Tag | ASHA |
| Akku-Rasenmäher zum Schieben (am Ohr des Bedieners, Landschaftsgärtner) | 77 bis 87 dB | Arbeit | Mittel | Etwa 5 Stunden pro Tag | CDC / NIOSH |
| Stadtverkehr (aus dem Auto heraus gehört) | 80 bis 85 dB | Stadt | Mittel | Etwa 8 Stunden pro Tag | CDC |
| Küchenabfallzerkleinerer (aus etwa 1 m Entfernung) | 80 dB | Zuhause | Gering | Keine Begrenzung | NIOSH |
| Waschmaschine | 70 dB | Zuhause | Gering | Keine Begrenzung | CDC |
| Geschirrspüler | 70 dB | Zuhause | Gering | Keine Begrenzung | CDC |
| Staubsauger | 70 dB | Zuhause | Gering | Keine Begrenzung | ASHA |
| Wecker | 70 dB | Zuhause | Gering | Keine Begrenzung | ASHA |
| Normales Gespräch | 60 bis 70 dB | Zuhause | Kein Risiko | Keine Begrenzung | NIDCD |
| Fensterklimaanlage | 60 dB | Zuhause | Kein Risiko | Keine Begrenzung | CDC |
| Mäßiger Regen | 50 dB | Im Freien | Kein Risiko | Keine Begrenzung | ASHA |
| Leeres Klassenzimmer (typischer Wert, unbesetzt) | 46 dB | Schule | Kein Risiko | Keine Begrenzung | CDC |
| Brummen eines Kühlschranks | 40 dB | Zuhause | Kein Risiko | Keine Begrenzung | CDC |
| Leises Flüstern | 30 dB | Zuhause | Kein Risiko | Keine Begrenzung | CDC |
| Tickende Armbanduhr | 20 dB | Zuhause | Kein Risiko | Keine Begrenzung | CDC |
| Normales Atmen | 10 dB | Zuhause | Kein Risiko | Keine Begrenzung | CDC |
Die sichere Dauer ist aus dem oberen Wert jeder Zeile berechnet, nach dem empfohlenen Grenzwert des NIOSH (85 dB für 8 Stunden am Tag, Halbierung mit je 3 dB mehr). Unter 85 dB gibt es für das Gehör keine zeitliche Begrenzung. Alle Zahlen sind von den genannten Stellen veröffentlicht; keine davon haben wir selbst festgelegt.
Einzelne Dezibelwerte erklärt
Für häufig gesuchte Werte gibt es je eine eigene Seite: wie laut das ist und wie lange es unbedenklich bleibt.
- Wie laut sind 30 dB?
- Wie laut sind 40 dB?
- Wie laut sind 50 dB?
- Wie laut sind 60 dB?
- Wie laut sind 65 dB?
- Wie laut sind 70 dB?
- Wie laut sind 80 dB?
- Wie laut sind 85 dB?
- Wie laut sind 90 dB?
- Wie laut sind 100 dB?
Ab wie viel Dezibel wird es gefährlich?
Nach dem Richtwert des US-Arbeitsschutzinstituts NIOSH beginnt das Risiko für das Gehör bei durchschnittlich 85 dB über 8 Stunden. Mit je 3 dB mehr halbiert sich die sichere Zeit; bei 100 dB sind es noch etwa 15 Minuten. Geräusche ab 120 dB, etwa Sirenen oder Feuerwerk, können das Gehör sofort schädigen.
Welche Lautstärke ist unbedenklich?
Die US-Umweltbehörde EPA stuft Pegel unter 70 dB als unbegrenzt unbedenklich ein. Zwischen 70 und 85 dB ist ein normaler Tag kein Problem. Ab 85 dB beginnt bei längerer Dauer das Risiko für das Gehör, und darüber wird die sichere Zeit schnell kürzer.
Wie laut ist zu laut?
Über den Tag gemittelt sind 85 dB und mehr ein Risiko für das Gehör. Kurzzeitig schaden auch lautere Geräusche nicht, die sichere Zeit schrumpft aber schnell: etwa 2,5 Stunden bei 90 dB, 15 Minuten bei 100 dB und weniger als 2 Minuten bei 110 dB.
Was ist die Dezibel-Skala?
In Dezibel (dB) wird der Schalldruckpegel angegeben. Die Skala ist nicht linear, sondern logarithmisch. 0 dB bedeutet nicht Stille, sondern die Hörschwelle: den leisesten Ton, den ein Mensch hören kann. 3 dB mehr verdoppeln die Schallenergie, 10 dB mehr klingen etwa doppelt so laut; 80 dB haben also die hundertfache Energie von 60 dB. Die Dezibel-Tabelle ordnet Alltagsgeräusche auf dieser Skala ein.
Messen, wie laut es bei Ihnen ist
Mit dem kostenlosen Online-Dezibelmesser sehen Sie sofort, wie viele Dezibel um Sie herum gerade herrschen. Er läuft im Browser, und es wird nichts aufgezeichnet oder hochgeladen.
Mit einem iPhone können Sie auch mit der kostenlosen App „Decibel Shield“ messen: Sie speichert den Verlauf und warnt, wenn ein gewählter Pegel überschritten wird. Die App ist auf Englisch. Im App Store ansehen
Diese Tabelle steht unter CC BY 4.0: Sie dürfen sie mit der Quellenangabe „decibelshield.app“ frei übernehmen und weiterverwenden. Die Zahlen selbst sind veröffentlichte Daten von CDC, NIOSH, NIDCD und ASHA.
